Andreas Huber (Hrsg.)
Neues Wohnen in der zweiten Lebenshälfte
Edition WOHNEN 2, herausgegeben vom
ETH Wohnforum – CCSA
224 S., 90 Farb- und 60 s/w-Abbildungen und Pläne
Preis CHF 49.90 / € 29.90 (D)
Weiterführende Informationen: Hier
Ausstellung im ewz-Unterwerk Selnau, 5.-20.4.2008
Neue Wohnmodelle für eine alternde Gesellschaft
Wir werden nicht nur älter, wir arbeiten auch länger und sind unternehmungslustiger, als es unsere Grosseltern waren. Die zweite Lebenshälfte ist heute für viele Menschen geprägt von vielfältigen Aktivitäten, die ein selbstbestimmtes Handeln verlangen. Vor diesem Hintergrund steht auch die Frage nach der individuellen Gestaltung des […]
Die Senioren-Universität Zürich ist eine selbsttragende Weiterbildungsinstitution für Leute ab 60 Jahren. Sie zählt rund 2000 eingeschriebene Mitglieder. Die Dozierenden der Senioren-Universität rekrutieren sich aus der Dozentenschaft der beiden Hochschulen. Administrativ ist sie mit der Universität verbunden.
http://www.seniorenuni.uzh.ch/index.html
Ich fragte mich letzte Woche, ab welchem Alter ich sinnvollerweise mit der Gesundheitsprävention beginnen soll. Heute gab mir die Sonntagszeitung einige Hinweise. Sie sind abgestützt auf den Impfempfehlungen des BAG sowie auf den Empfehlungen zur Krebsvorsorge der Krebsliga. Die zur Prävention und Früherkennung empfohlenen Massnahmen sind:
Brustkrebs: Mammografie. Ab 50 Jahre alle 2 Jahre
Darmkrebs: Koloskopie - […]
Früher habe ich als Erstes am Morgen frisches kaltes Wasser getrunken. Seit 1 Jahr mache ich das Gegenteil: Ich nehme zuerst etwas Heisses, denn es ist viel gesünder.
Mein Favorit ist der frische Ingwer-Tee. Dieser Tee wird in vielen Kulturen empfohlen. Ingwer wärmt auf, fördert die Durchblutung und heizt die Verdauung an. Ingwer ist sehr anregend. […]